Hier m\u00f6chten
\nwir Ihnen einige Tipps geben, wie Sie mit nat\u00fcrlichen Hilfsmitteln den
\nErkrankungen der Atemwege entgegentreten k\u00f6nnen.<\/p>\n
\nJetzt beginnt wieder die Hochsaison der Viren, die sich schnell in die
\nBronchien einnisten und die Schleimh\u00e4ute entz\u00fcnden. Wir beginnen wieder
\nmit dem Husten.<\/p>\n
\nEs gibt einige Pflanzen, die bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit
\nhelfen.
\nNun nehmen wir unsere Kr\u00e4uter, die es in jeder Apotheke gibt, wie zum
\nBeispiel den Thymian. Mit den \u00e4therischen \u00d6len l\u00e4sst sich der Infekt gut
\n bek\u00e4mpfen. Er wirkt schleim- und krampfl\u00f6send sowie desinfizierend. F\u00fcr
\n einen Tee nehmen wir zwei Teel\u00f6ffel getrocknete Thymian, den wir mit
\nkochendem Wasser \u00fcberbr\u00fchen und
\nanschlie\u00dfend 10 Minuten ziehen lassen.
\nBei trockenem Reizhusten nehmen wir zwei geh\u00e4ufte Teel\u00f6ffel
\nSchl\u00fcsselblumenwurzeln und \u00fcberbr\u00fchen diese ebenso mit hei\u00dfem Wasser.
\nF\u00fcr Kinder einfach eine Zwiebel sch\u00e4len, klein hacken, in ein Glas geben
\n und Zucker darauf streuen. Den Saft, der hierbei entsteht, kann man als
\n Hustensaft verwenden (den Kindern schmeckt es).<\/p>\n
Wenn der Rachen
\nkratzt und die Nase l\u00e4uft, hilft schon das Schneiden einer Zwiebel ein
\nwenig. Beim Schneiden tief einatmen und wir profitieren von der
\ndesinfizierenden Wirkung der Zwiebel.<\/p>\n
Ein Gesichtsdampfbad mit
\nKamille oder Salbei l\u00f6st den Schleim und die Nase wird wieder frei. Das
\nDurchatmen geht wesentlich leichter. Dank der \u00e4therischen \u00d6le lindert
\nSalbei vor allem Halsbeschwerden.<\/p>\n
Viel frisches Obst und knackiges
\n Gem\u00fcse unterst\u00fctzen die Abwehrkr\u00e4fte unseres K\u00f6rpers.<\/p>\n
\nKalte F\u00fc\u00dfe schw\u00e4chen das gesamte Immunsystem. Ideal zum aufw\u00e4rmen ist
\nein zehnmin\u00fctiges Fu\u00dfbad in hei\u00dfem Wasser. Ist einem immer noch kalt,
\nhilft ein hei\u00dfes Kirschkernkissen.<\/p>\n
Ein starkes Immunsystem ist die
\n beste Medizin gegen die Erk\u00e4ltung.<\/p>\n
Quelle: www.arztpraxis.biz<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hier m\u00f6chten wir Ihnen einige Tipps geben, wie Sie mit nat\u00fcrlichen Hilfsmitteln den Erkrankungen der Atemwege entgegentreten k\u00f6nnen. Jetzt beginnt wieder die Hochsaison der Viren, die sich schnell in die Bronchien einnisten und die Schleimh\u00e4ute entz\u00fcnden. Wir beginnen wieder mit dem Husten. Es gibt einige Pflanzen, die bei Husten, Schnupfen*** weiter lesen *** <\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[53,54],"class_list":["entry","author-woytas","post-436","post","type-post","status-publish","format-standard","category-allgemein","tag-erkaltung","tag-grippe"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=436"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":438,"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions\/438"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/praxiswoytas.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}